quarta-feira, 30 de julho de 2008

Shaolin Kungfu

Dando continuação ao conselho de viagem de ontem a Shaolin, vou falar da arte marcial praticada em Shaolin.

O Shaolin Kungfu (Arte Marcial Shaolin) é um dos géneros mais influentes de artes marciais chinesas, e deve o seu nome ao local onde foi criada - o Templo Shaolin, fundado em 495 DC na Montanha Songshan no Condado Dengfeng, Província de Henan na China Central. Os monges no Templo Shaolin começaram a estudar artes marciais durante as Dinastias do Norte e do Sul (420-581) e esta tradição prevaleceu durante as dinastias de Sui e Tang (581-907).

O Shaolin Kungfu é famoso tanto dentro como fora do país, como um método altamente eficaz de autodefesa e uma actividade bastante saudável. Ele tem o lado interno tranquilo e um lado externo poderoso. Combinando exercícios externos e internos, "difíceis" e "suaves", Shaolin Kungfu implica vários métodos de técnicas de luta, compostas de boxe sem luvas e combate com armas.

Fonte: chinaculture.org

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